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Neste curso, são apresentados os fundamentos da meditação budista conforme praticada nos templos. Vou deixar aqui muitas dicas para ter uma boa meditação. Neste curso de meditação, você entrará em contato e perceberá as sutilezas que acontecem em seu corpo físico, em sua emoção e em...

Você quer mais saúde em sua vida? As pessoas ultimamente despertaram para a urgência de acalmar a mente no meio desta agitação externa sem precedentes dos dias de hoje. Nesse curso de meditação apresentaremos o be-á-ba do processo meditativo, desde dicas que envolvem o ambiente da prática...