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Written by cursodemeditacao in Accueil on 5 June 2019 à 15:08...relaxamento também vão ser informados. A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial, ressentimentos e no fortalecimento do sistema imunológico. Meditar é...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 20 May 2019 à 12:12...foco. Curso de meditação Ainda são necessárias pesquisas que esclareçam alguns pontos que permanecem sem consenso por parte da comunidade científica, como as especificidades de cada técnica e seus respectivos efeitos, o grau com que se diferenciam e o impacto que tal diferença pode ter no...